Nisha on diet ... mak Nisha ni bila lagi ?

Nisha kena diet ..

Last Monday dia sakit kepala yg kuat sangat ... ayah bawak pegi klinik .. tekanan darah dia agak tinggi 151/83 , akak tak tau sangat bab2 bacaan tekanan darah ni . Dan satu lagi masalah Nisha ialah obesiti ... dah tahap kritikal ... BMI dia 36 . Selama ni mak dan ayah dok tegur dia degil .. tak nak dengar nasihat ... bila dah jadi macam ni baru nak insaf sikit .

Sekarang dia dah jaga makan .. dalam 4 hari baru turun 1.5 kg ... tiap2 minggu kena pi klinik utk check up . Cuti je dia pegi jogging dgn ayah ... malam2 kalau ayah rajin ayah akan bawak dia pi main badminton ... harap dia dapat bertahan hingga turun ke berat ideal . Berat dia skrg 86kg ... hampir dgn berat mak dia dah .... body pun dah macam mak budak ... itu baru from 1 .

Masalah obesiti Nisha satu hal ... dan sorang lagi yang ada masalah obesiti tahap gaban ialah tak lain tak bukan mak Nisha ... sama degil dengan anak dara dia jugak ... diet asyik separuh jalan ... exercise tak buat langsung . Apa nak jadi dengan mak Nisha ni ? Bila mak Nisha nak berubah ... asyik dok bagi alasan itu ini ... masalah dan halangan tak habis2 yang membantutkan usaha dia utk berdiet .


Sedar la mak Nisha ... tak kan nak pegang terus tahta ratu paling gemuk dalam family ?